Le*Soleil～おうちサロン　ル・ソレイユ～

水曜日からダイエットを決心した私。



教えていただいたのは、人生最後のダイエット。


期間は3か月間。




私の目標は、12キロ。



もっと、いければいいけど、12キロは絶対に落とす！




ということで、朝晩は、健康食品のルシェールのハッピーウェーブを飲んでます。





なので、昼は自由。



好きなもの食べたり、どうしても、外食したり、移動中に買って食べたりすることも


多い、お昼。



そして、我慢はしすぎない！！！！



今、私は一緒にダイエットしたい～！！！という仲間を募集してます。


仲間がいることで、もっとダイエットにフォーカスを当てて意識できると思うんです。



もちろん、競争！って意味もあるし、お互いで励ます！ってこともできると思うんです。



私は、次男君の誕生日が7月22日なので、その前の日までには、変わった！と言われてやる！


を目標に頑張ります。


私の強みは、周りに恵まれていること。



そして、癒しとしてdoTERRAのエッセンシャルオイルや、サプリメントも両方やっていけること。



私、頑張ります！


もし、全然変わってなかったら、喝を入れてくださいね。


ご協力よろしくお願いします。